Три примера, которые заставят вас полюбить свою работу

Многие, когда звонит будильник, открывают глаза и нехотя поднимаются с кровати. Предстоит идти на работу, а там снова злобный начальник, нелюбимый коллектив. Как найти выход из ситуации? Как полюбить свою работу? Почему важно любить свою работу?

Три примера, которые заставят вас полюбить свою работу

Почему мы не любим свою работу?

Психологические форумы завалены письмами с темой сообщений «Не люблю свою работу. Что делать?» и «Не люблю работу, но боюсь уволиться». Почему так происходит? Причин для этого явления множество: начиная от ошибок родительского воспитания, заканчивая особенностями опыта и конфликтностью человека. Но как сделать так, чтобы избежать этого?

Не слушайте чужие мнения при трудоустройстве. Опирайтесь на свой опыт: каким должен быть идеальный работодатель, круг обязанностей, уровень заработной платы и ключевые моменты работы.

Люди ленивы и не любят что-то менять. Если ребёнка излишне опекают ему сложно адаптироваться в работе. А коллеги не любят видеть на рабочем месте инфантильных людей.

Как побороть лень и апатию.

Вычленяйте главное, что ценят люди в работе. Нужно финансовое благополучие выбирайте работу с высоким заработком, важно местоположение организации, оборудованное рабочее место, льготные условия, ищите их при трудоустройстве.

Топ 10 советов, как полюбить свою работу

Совет 1. Выбирайте работу, которая нравится по всем параметрам (местоположение, условия, график работы, уровень заработной платы). Главное любить свою работу, с остальным легко справиться, продвинувшись по карьерной лестнице.

Совет 2. Разумно распределяйте график отдыха и нагрузку. Трудоголизм грозит выгоранием и апатией. Он приносит проблемы со здоровьем, хроническую усталость, несостоявшуюся личную жизнь.

Совет 3. Перед выбором вакансии вспомните, чем хочется заниматься для души. Почему важно любить свою работу? Это помогает самореализации человека.

Совет 4. На листочке напишите моменты, устраивающие в организации (взаимоотношения в коллективе, лояльное руководство, достойный уровень заработной платы, социальные гарантии). Количество отметок должно быть не меньше 10. Проанализируйте полученное, может вы не цените, что имеете. Ведь вы выбирали работу по душе.

Совет 5. Как полюбить свою работу? Важен психологический настрой. Если повторять себе, что все отлично и вам нравятся окружающие коллеги на работе, атмосфера, подсознание примет аутотренинг. Вы начнёте лучиться приятными эмоциями, окружающие коллеги почувствуют флюиды и заразятся от вас хорошим настроением. Отношения в коллективе на работе начнут теплеть.

Ценные советы как стать умнее и повысить уровень интелекта

Совет 6. Посмотрите на начальство с другой стороны. Злой шеф на работе – каторга для сотрудников компании, не все люди уравновешены и спокойны. Нередко начальник в жизни и быту – добрый любящий муж, отец, а на работе настоящий деспот.

Его задача на рабочем месте контролировать процесс, получать результат (продажи, выпуск продукции, оказание услуг), чтобы бизнес был на плаву. Не всегда получается растормошить неторопливых, ленивых подчинённых на рабочем месте другим способом.

К сожалению, многие руководители на работе идут по пути манипулирования и авторитарного стиля управления, добиваясь роли лидера, зарабатывая авторитет на работе. Это присуще многих людям, поднимающимся по карьерной лестнице.

Совет 7. Как полюбить нелюбимую работу? Ищите единомышленников на рабочем месте. Наверняка в коллективе есть человек с кем приятно будет провести время за обедом или чаем. Развивайте процесс общения, коротайте перерывы в работе разговорами.

Так, удастся быстрей завязать приятельские отношения с коллегами. А вам будет куда приятней идти в офис, где люди улыбаются и приятно общаться с коллегами.

Почему нужно любить свою работу? Она может приносить удовольствие, даёт колоссальный толчок в саморазвитии людей.

Совет 8. Поставьте на рабочее место фотографию, вызывающую положительные эмоции (родители, ребёнок, вторая половинка, питомец, те, кого вы любите). Так, рекомендуется время от времени заряжаться добрыми эмоциями на работе.

Совет 9. Уют на рабочем столе. Оформите рабочее место цветком в горшке, поставьте пару статуэток, приобретите оригинальные канцелярские принадлежности.

Совет 10. Как полюбить свою работу? Рационально используйте время на работе, увеличивая уровень заработной платы, продвигаясь по карьерной лестнице.

На творческом подъёме старайтесь делать самые сложные задачи, в оставшееся время, когда уже хочется домой, доделайте остаток работы, подготовьтесь к уходу.

Это повысит авторитет в глазах коллег и выделит вас в глазах руководства.

Как полюбить свою работу: советы психолога?

  1. Убивает стремление приходить на любую работу – отсутствие инициативы. Человека на рабочем месте ставят в жёсткие рамки, он не может привнести что-то новое в процесс работы. Как научиться любить работу? Нужно постараться реализоваться в общественных начинаниях, внести изменения в этапы рабочего процесса.

  2. Проникайтесь духом конкуренции с коллегами, стараясь делать задачи на работе быстрей, лучше, ни тратя лишнее время на разговоры. Так, работать станет интересней, появится огонёк в глазах. Так, легче поднять уровень заработной платы, особенно если сфера деятельности — продажи.

    Можно проанализировать свои показатели и постараться сделать их лучше.

  3. Как полюбить свою работу? Приобретайте новые навыки, будет проще пониматься по карьерной лестнице. Мотивируйте себя и сотрудников, открывая новые горизонты. Подумайте о пользе, которую приносит работа людям.

    Не торопитесь уйти, постарайтесь максимально использовать все способы, чтобы полюбить свою работу.

Не ценят на работе, что делать?

Микроклимат организации, взаимоотношения с коллегами – важные составляющие удовольствия от работы. Если коллектив невзлюбил вас, возникает вопрос, почему на работе не ценят.

Утверждая меня не любит коллектив на работе, мы не можем понять, почему так происходит. Воспользуйтесь рядом правил, разработанных психологами-практиками, помогающие установить контакт с людьми на рабочем месте.

Задайте себе вопрос любите ли вы свою работу, правильно ли ведёте себя с людьми?

Как стать лидером в коллективе 5 важных советов

  1. Чтобы на работе любили и уважали, не спорьте, умейте принять мнение коллег, даже если оно не совпадает с вашим. Не комментируйте и не критикуйте действия коллектива при несогласии, не вмешивайтесь в чужие склоки коллег, тормозя рабочий процесс.
  2. Не болтайте лишнего на работе о коллегах, не раскрывайте ненужные детали из личной жизни, не выдавайте секреты людей из рабочего коллектива.
  3. Не подлизывайтесь к руководству и коллегам, добиваясь поблажек. Коллектив на работе должен видеть, вы всего добивайтесь в работе самостоятельно: защищаете проект, приобретайте нужные навыки. Это важно, если вы хотите, чтобы на работе уважали и ценили.
  4. Помните вы не обязаны дружить с окружающими вас коллегами, но являетесь частью коллектива. Идите на сближение с людьми, находя общие темы для разговоров, участвуя в общественных делах. Тогда вы точно сможете сказать вместе с коллегами: «Просто мы любим свою работу».
  5. Не подмечайте недостатки людей на работе публично, будьте снисходительней к чужим ошибкам. Все ошибаются.
  6. Не создавайте видимость «кипучей деятельности», отсекая контакты с окружающими коллегами. Если коллеги зовут в обед выпить кофе, сходите, расслабьтесь, получайте удовольствие.
  7. Чистота и порядок должны быть всюду: на общей кухне, на рабочем месте. Посуда на работе должна быть чистой. У каждого индивидуальное понятие о чистоте, но необходимо следить за этими мелочами.

Три примера, которые заставят вас полюбить свою работу

Как полюбить свою работу – ВИДЕО

Заключение

Наладить отношения в коллективе и любить свою работу гораздо проще, чем кажется. Начните с себя и поймите, что вы делаете не так. Вас не обязаны любить, но добиться хороших отношений с коллегами реально. Поменяйте отношение к кричащему начальнику на работе, просто полюбите его и окружающих коллег, примите их с достоинствами и недостатками, активизируйте свои способности.

Если вы перегружены стрессом, то сходите на йогу, пилатес, возьмите отпуск. Эта мера поможет быстро восстановить силы и с удовольствием приступить к работе. Написать заявление никогда не поздно, сперва подумайте, чтобы не пожалеть об упущенных возможностях, не повторится ли подобная ситуация на новом месте.

Как полюбить работу: 5 простых правил

Причины и последствия негативного настроя

Первое, что нужно помнить, что работа – это важная составляющая жизни каждого человека, так как по статистике на нее уходит от 40 до 60 часов в неделю.

Подсчитав, сколько тратится времени на месяц и за год, можно получить ошеломляющие цифры. В связи с этим не стоит недооценивать вред от тягостной и утомительной работы, что занимает 70-80% всей жизни.

Психологи отмечают негативное влияние не только на психоэмоциональный фон, но и на физическое состояние.

Три примера, которые заставят вас полюбить свою работу

Причины и последствия нелюбви к работе могут быть следующими:

  1. Накопление в организме гормона стресса. Проводить каждый день в напряженном состоянии, принося домой негатив, все это является круговоротом стресса в жизни человека. Таким образом, сокращается длительность жизни, ухудшается работа головного мозга, нервной системы и других систем.
  2. Содействие вредным привычкам. Чаще всего это переедание и неправильный режим питания, курение и употребление алкоголя для успокоения и расслабления, прием снотворных из-за бессонницы на фоне стрессов и многое другое.
  3. Недосып. Большинство людей из-за тяжелой и утомительной работы спят меньше положенных 8 часов, что сказывается на работоспособности и здоровье.
  4. Негативное влияние на другие сферы жизни. Тягостная работа понижает мотивацию на другие цели и достижения, отнимает силы и желание к другим занятиям в жизни.
  5. Упущение разных моментов в жизни. Неправильный выбор работы забирает большую часть времени, в результате чего пропускаются важные события в жизни, отдых, путешествия, воспитание детей и др.

По статистике, только 13% населения всего мира занимаются делом своей жизни, то есть ведут рабочую деятельность, которую они хотят, а она приносит только удовольствие и положительные эмоции. Остальные же люди тратят свое здоровье и жизнь на заработок денег, после чего оставшуюся часть жизни тратят эти деньги на восстановление здоровья, находясь в замкнутом кругу.

Твоя цель – это то, что определяет твой жизненный выбор. Это великая миссия, ради которой ты живешь, трудишься и тратишь все свое время. Возможно, для того, чтобы достичь цели, ты потратишь большую часть жизни.

Твоя карьера – это стремление в течение всего времени развиваться и расти как профессионал, удовлетворять свои амбиции. В итоге это сочетание опыта, профессионализма, навыков и знаний, которые ты приобретаешь с каждым новым днем.

Твоя работа – место, где ты сейчас трудишься. Это всеобъемлющее понятие включает в себя компанию, должность, обязанности, зарплату.

Истинное счастье заключается в том, чтобы твоя работа совпадала с жизненной целью и позволяла строить успешную карьеру. В этом случае ты будешь чувствовать себя самодостаточным человеком, обретешь свой путь и цель, а работа станет не преградой, которую ты преодолеваешь с 9 до 18, а ступенькой на пути к вершине.

Учимся любить свою работу

Особенность оптимиста – это умение делать из черного шедевр, знание как плохо, превратить в хорошо и заставить радоваться, если все катится в пропасть. Именно этот подход вы и должны использовать, чтобы полюбить нелюбимую работу.

  1. Начальник является частой причиной недовольства сотрудников. Определите его недостатки и попробуйте обратить в достоинства. Есть абсолютно не рассудительные начальники, морочащие сотрудникам голову, и, увы, с такими сделать ничего нельзя. Но если у вашего, например, высокие стандарты, он придирается или вроде того, поставьте себя на его место. Может быть эти качества у него подолгу службы. Работа должна быть выполнена идеально, можете ли вы сказать, что сделали все безупречно? Начните с себя, проанализируйте свою работу. Если же вы сделали все хорошо подойдите с другой стороны. Возможно, он просто требует большего, так как видит, что вы можете больше, что вас можно продвигать по карьерной лестнице, а для этого вы должны трудиться больше. Это лишь пара простых примеров, как плохой начальник просто заботится о своих подчиненных, но те даже не догадываются об этом. То есть не судите строго, пока все не выясните.
  2. Зарплата – больная точка любого служащего. Но если вас не устраивает зарплата, есть два выхода из ситуации. Первое стремитесь к повышению, хоть вам и придется больше работать, но вы получите желанную прибавку. Второй вариант – найдите подработку. Многие виды работы позволяют подрабатывать внерабочего времени. Это может стать хорошей практикой и позволить заработать. Например, строитель, может подрабатывать, беря частные заказы или открыв блог на тему строительства. Вы узнаете много интересного!
  3. Время работы очень важно. Например, если у вас есть дети, и их нужно вести в садик или школу, то утро должно быть свободным. Тут в принципе ничего не сделать, разве что перевестись на более удобный график. При этом люди часто боятся, что не справятся с новым графиком, но ведь у вас появится желанное утреннее время, так что просто рискуйте, и удача вам улыбнется.
  4. Условия работы: место, обеденный перерыв, униформа – это вопрос комфорта и вашей готовности мирится с некоторыми недостатками. Не надейтесь, что вам позволят носить то, что вы хотите, если вы устроились на завод рабочим, но обеспечьте себе хотя бы чистую одежду. Многие служащие работают месяцами в грязной робе, и это не повышает их работоспособность, скорее настроение портит. Чаще стирайте вещи, тогда они будут хотя бы удобными. Обед также важен, не отказывайте себе в нем. Хороший перекус позволяет повысить работоспособность, потому лучше дома уделить этому время, чем на работе злиться из-за отсутствия вкусной еды. Место работы может стать краше если принести домашние фотографии, ваш собственный уголок поможет придать оптимизма и вообще смотрите на обстановку с оптимизмом. Пусть вам уже и умелькалось это место, но каждый день есть что-нибудь новое, ищите это и восхищайтесь им: деревья, погода, смешные ситуации – не стойте в стороне, а окунитесь в этот мир, возможно, вам он понравится.
  5. Сотрудники. Никогда не думайте, что плохое отношение нельзя изменить. Если вас невзлюбили, выясните почему, а затем измените ситуацию, попробуйте сблизиться с сотрудниками, проникнитесь их духом соревнования, стремления вперед к своему делу, тогда и работа будет приятней.
  6. Ваши обязанности. Если вы не любите то, чем занимаетесь, это уже сложнее. Однако взвесьте все за и против, если осваивать новую профессию уже поздно, попробуйте найти положительные стороны в своей. Зайдите в интернет и введите вашу профессию в поисковик, вместе со словом «достоинства» или «особенности». Это самый простой способ узнать, важность вашего дела, его отличительные и положительные черты. Далее, взгляните на вашу команду, кто вам помогает. Пусть ваше дело вам нравится не сильно, но рядом с вами надежные люди, которые вам помогают, держитесь за них. Ну и, наконец, подумайте о том, почему ваша душа не лежит к этой профессии, может дело действительно в отсутствии чего-либо, что можно туда привнести.

Первое, что советую всем, кто хочет измениться в лучшую сторону: написать список из 50-ти пунктов, которые приносят удовольствие. Писать можно все, что захочется. Удовольствием может быть даже запах собственного парфюма.

Наверное, этот инструмент очень эффективный. Почти все авторы-эксперты предлагают им воспользоваться. Например, он есть в статьях «Как стать центром своей жизни» и «Как найти вдохновение для любого дела». Обратите на него особое внимание. (Примечание редакции).

Подумай о небольших приятностях, которые можешь совершать ежедневно. Например, пить утренний кофе под любимую музыку. Радуй себя чем-то из списка перед сборами на работу.

Три примера, которые заставят вас полюбить свою работу

Еще лучше делать то, что приносит удовольствие — прямо в офисе. Нравится наносить крем на руки? Порадуй себя за рабочим столом. Так ты настроишь мозг на позитивный лад, на бессознательном уровне будешь воспринимать работу как нечто приятное.

Помочь в решении подобных проблем могут советы психолога, а также собственное желание перемен в жизни.

Сначала нужно осознать проблемы, для этого на листке бумаги нужно написать все, что человека не устраивает в его работе – начальник, зарплата, коллектив, условия работы, график и т. п.

Далее нужно продумать, возможно ли как-то нейтрализовать эти пункты или изменить отношение к ситуации, смириться с чем-то.

Многие психологи и психотерапевты, а также люди, достигшие больших высот в своей трудовой деятельности, выпускают книги и сборники советов о том, как полюбить работу, которую вы ненавидите.

Из них можно вынести несколько самых простых и действенных советов, а именно:

  1. Инициатива – если проявлять инициативу в работе, можно возродить интерес и целеустремленность в своей сфере деятельности.
  2. Соревнование – конкурирование и мотивация в виде “кто быстрее” поможет сделать нудные обязанности увлекательными и живыми. Можно поставить себе цели и определенное награждение себя, чтобы доказать свои способности и таланты.
  3. Самосовершенствование – если должность уже стала неинтересной и монотонной, можно пойти на курсы повышения квалификации, чтобы приобрести новые навыки.
  4. Положительный эффект – выполняя свои обязанности, не стоит зацикливаться сугубо на зарплате. Напротив, нужно понимать, какую пользу деятельность приносит для общества в целом.
  5. Отказ от торопливости – не стоит рубить сплеча, желая уйти с работы. Прежде стоит приложить массу усилий для решения проблемы, переоценить свое отношение к негативным моментам, попытаться изменить ситуацию.

И прежде всего, нужно помнить, что работа – это не вся жизнь человека, на ней не сошелся свет клином. Если же работа заставляет вас дневать и ночевать на рабочем месте, понятное дело, что она будет вызывать чуть ли не рвотный рефлекс. Нужно давать себе и организму время для отдыха, других занятий и развлечений.

Сборник статей от известных психологов и психотерапевтов научит каждого человека относиться к своей работе только с позитивной точки зрения. Многие из специалистов проводят тренинги и семинары, делясь бесценным опытом с другими людьми. Самые популярные методы как полюбить свою работу следующие:

  • осознание значимости работы, ведь ни один труд не может быть малозначимым и бесцельным;
  • самосовершенствование, проявление смекалки и креативности;
  • ценность того, то имеется, далеко не каждому человеку удается найти работу в современном конкурентом социуме;
  • мысли о себе, нельзя брать на себя непреодолимые задачи, а рабочее место должно быть комфортным и уютным.

Также мысленно нужно представлять, что работа – это та деятельность, о которой человек мечтал. Психологи настаивают на том, что мысли материализуются, а свое отношение к любым вещам и действиям можно скоординировать самостоятельно. Изменив отношение к работе, можно убедиться, что на самом деле все не настолько плохо, как кажется.

Цените то, что у вас есть

Абсолютно во всем, при желании, можно усмотреть что-то положительное. Проанализируйте свою ситуацию и выявите все ее плюсы. Что вас привлекает в работе? Это может быть:

  • хорошая зарплата;
  • находится недалеко от дома или до нее удобно добираться;
  • отличный коллектив;
  • возможность чему-то научиться;
  • вас ценит начальство;
  • отсутствует жесткий контроль;
  • много свободного времени или можно заниматься своими делами;
  • возможность использования оборудования в личных целях
  • соцпакет, корпоративный телефон, автомобиль или оплата поездок предприятием;
  • престиж и пр.

Положительных моментов получится немало или они будут значительны. Постарайтесь сосредоточиться именно на них, не заостряя внимание на неприятных деталях. Вы работаете в помещении, а не находитесь на улице в любую погоду, не рискуете жизнью, не вдыхаете опасные химикаты.

У вас вообще есть работа, пусть неинтересная и нелюбимая. А ведь некоторые люди за нее бы все отдали, но у них нет такой возможности. Цените то, что у вас есть.

Интерес к работе можно вернуть различными способами. Например:

  • начать проявлять инициативу в разработке различных проектов в своей профессиональной деятельности;
  • включить в работу соревновательный момент;
  • пройти дополнительное обучение и освежить полученные ранее, но забытые знания;
  • изменить свой подход к делу и т.п.

Хорошо поразмышлять над причинами своей нелюбви к работе. Объяснить себе что не нравится – верный шаг к разрешению проблемы. В большинстве случаев причины лежат на поверхности. Чаще всего это:

  • деньги, которые работодатель готов платить за ваши усилия и старания;
  • трудовой коллектив, напоминающий клубок змей, клоака токсичных людей;
  • однообразие работы;
  • отсутствие перспективы роста.

Психологи рекомендуют периодически менять окружающую человека остановку. Понимать, что твой завтрашний день будет похож на все другие, которые были до него, ужасно.

Когда на своей работе ничего нельзя изменить, лучше найти другую. Если в последний день отпуска или выходных наступает бессонница и всю ночь до утра в голове крутятся мысли о предстоящей работе, пора кричать SOS.

Кому-то может показаться странным совет «найти себе хобби по душе», но он работает. Самореализация – важный момент в жизни каждого человека. Многие недооценивают это фактор. Хобби может помочь человеку найти себя.

Дело по-душе снимает раздражение. Человеку становится проще переносить рутинные будни. Психологи отмечают, что хобби не надоедает человеку пока не становится его профессиональной деятельности.

Психолог Виктор Франкл писал о том, что страдания легче переносить когда они имеют смысл. Попытайтесь найти смысл в своей рутине. Например, займитесь карьерным ростом.

Это даст сигнал психике о том, что нынешняя ситуация является временным явлением. Когда знаешь, что заниматься нелюбимой работой придётся не всегда, значительно легче переносишь свои скучные трудовые будни.

Дайте себе свободу или ограничения

Если ваша работа предполагает выполнение четких инструкций, попробуйте выполнять ее немного по-своему.

Вернемся к моей истории. Когда я обзванивал клиентов, у меня был список вопросов, которые надо было задавать, и инструкция, которой нужно было следовать. Но повторять каждый раз одно и то же было невероятно скучно.

Поэтому я решил действовать иначе. Я стал по-разному здороваться и задавать вопросы в другом порядке. Я старался поддерживать естественный разговор и выбирать подходящий момент для того или иного вопроса.

Потом я проверял по списку, обо всем ли я спросил клиента.

Еще один вариант решения проблемы — создание каких-либо воображаемых ограничений и персональных испытаний. Они заставляют мыслить креативно.

Как полюбить домашнюю работу?

Домашняя работа – это скорее бытовые обязанности, которые поручены человеку в семье, не имеющему официального трудоустройства. Хотя сегодня большинство семей трудятся на основной работе, после чего занимаются домашними делами на благо семьи и своего комфорта. О том, как полюбить домашнюю работу, готовы поделиться своими советами психологи и опытные в этих вопросах специалисты.

Основная методика – это осознание значимости домашней работы.

Антисанитария, грязь, скудное питание и неблагоприятные условия для жизни – все это является отличной возможностью для размножения микробов, болезнетворных микроорганизмов, что влечет за собой опасность для здоровья человека.

Поэтому при уборке, стирке, готовке пищи и других обязанностей нужно понимать, что человек встает на страже здоровья и жизни своей семьи, являясь ее защитником.

Выполняй одну задачу за один раз

Многозадачность истощает и может привести к умственной усталости. Составь список рабочих задач. Выдели из списка три действия, которые считаешь приоритетными. Выполняй поочередно каждую задачу, добавляя новые пункты по мере выполнения предыдущих.

Показываю, как выглядит мой сегодняшний список из основных и второстепенных задач:

  • Написать письмо заказчику.
  • Почистить почту.
  • Сходить на совещание.
  • Доделать тексты по проекту.
  • Подготовить изображения к каждому тексту.
  • Настроить рекламу.
  • Составить тз для фотографа и дизайнера.

Я выбираю из этих задач основные: сходить на совещание, написать письмо заказчику, доделать тексты. Если я успею сделать три основные задачи, перейду к следующим. Не успею — задачи переходят на завтра.

Не следуй за мечтой: как полюбить свою работу и обрести себя | РБК Тренды

Вы не найдете работу мечты, если последуете за мечтой. Такой вывод делает Кэл Ньюпорт, автор книги «Хватит мечтать, займись делом!» Он советует оттачивать навыки на текущей работе и получать от нее удовольствие

Кэл Ньюпорт работал доцентом Массачусетского технологического института (MIT), где получил степень доктора информатики.

Он планировал стать профессором, но в 2010 году в связи с кризисом в США рабочих мест для научных сотрудников почти не было. Автор понимал, что если не найдет работу, придется менять профессию и начинать с нуля.

Тогда он задумался: как люди находят любимую работу и почему одним это удается, а другим нет.

Ответ на этот вопрос Кэл сформулировал в четырех правилах книги «Хватит мечтать, займись делом!» Автор уверен, что «работа мечты» — это заблуждение, главное — профессиональное мастерство и умение инвестировать «карьерный капитал», накопленный благодаря этому мастерству.

Три примера, которые заставят вас полюбить свою работу

Русский перевод книги «Хватит мечтать, займись делом!» вышел в издательстве «Альпина Паблишер» в 2019 году

Правило первое. Не гонись за мечтой

Убеждение «чтобы найти профессию по душе, нужно следовать за мечтой» активно пропагандировалось в книге Ричарда Боллса «Какого цвета ваш парашют?», вышедшей в 1970 году.

Изначально это был сборник для тех, кто решил сменить работу, но идея «постарайтесь понять, что вы любите делать, и найдите соответствующую работу» была новаторской для 1970-х годов. Боллс вспоминал: «Тогда сама мысль, что работу можно найти с помощью карандаша и бумаги, казалась абсурдной».

Так появилась теория мечты: чтобы найти любимую работу и быть счастливым, важно понять, к чему вы испытываете страсть, а затем найти работу, которая удовлетворит эту страсть.

В течение 40 лет сторонников теории мечты становилось все больше. На 2010 год было продано более 6 млн экземпляров книги Боллса. Фразу follow your passion («следуй за мечтой») уже после выпуска книги нередко цитировали, но в 2000-е фраза встречалась в разы чаще, чем в 1970-е и 1980-е годы.

9 ужасных профессий, которые заставят тебя полюбить свою работу

Говоришь, у тебя дерьмовая работа? Надеемся, ты многое переосмыслишь после этого текста. А на самом деле важно уяснить одну истину: любая профессия благородна, если за неё берутся с добрыми намерениями.

1. Лаборант, анализирующий сперму животных

Подобные исследования проводятся в лабораториях, производящих изыскания в биологии, зоологии и генетике. Эта профессия, ясное дело, нужна как воздух, дабы сельское хозяйство не вымерло, тёлки телились, а бычки плодились.

Но вот в чём проблема: даже несмотря на наш высокотехнологичный век, несмотря на то, что лаборанты пользуются специальными электронными устройствами, наиболее простым и эффективным методом стимулирования зверей является… стимуляция, производимая рукой. Все мы помним сцены из фильмов, где быку засовывали руку прямо в задний проход. А ты говоришь, что твоя профессия дерьмовая!

Для некоторых экспериментов требуется, чтобы животное не было искусственно усыплено и не находилось под действием наркоза. И поэтому подобная работёнка может оказаться опасной. Особенно если работаешь с такими животными, как слоны, быки и львы.

2. Сжигатель костей животных

Костный уголь — вещь широко применяемая и очень полезная. Во всяком случае, его активно используют в производстве смазочных материалов и он незаменим для изготовления косметики.

Кстати, в твоём фильтре для воды как раз этот уголь. Да-да, ты пьёшь водичку со вкусом кошачьего черепа. На самом деле такой уголь дешевле и отлично убирает фторид из воды. Правда, какой нужно иметь характер, чтобы сжигать зверей…

6 распространенных вещей, для которых используются мертвые животные

Мы все знаем, что происходит после выброса нефти в море: жирные пятна покрывают водную гладь, страдают птицы, рыбы и животные, попавшие в вязкую жижу, а со временем нефть оказывается на берегу, где ее и убирают.

Но вот когда происходит разрыв нефтепровода под землей, ситуация намного сложнее. Почва ведь тоже страдает, особенно если есть растительность.

Но бригады специально обученных работников буквально просеивают почву, чтобы отделить грязь.

Мало того что это очень опасно для здоровья, так и внешне эти работники напоминают Тима Роббинса в легендарной сцене «Побега из Шоушенка»: все ужасно выпачканные.

4. Специалист по разделыванию туш на мясокомбинате

Кому-то потрошить животных, может, и приятно, но большинству населения копаться в свиных кишках, имеющих специфическое амбре, — не очень.

Но главная проблема данной профессии не в психическом состоянии людей, каждый день работающих с трупами животных. Она на самом деле опасная. Коль уж ты избрал этот нелегкий труд, то должен знать, что подвергаешься огромному риску пораниться собственными инструментами, а также подхватить коровье бешенство, кишечную палочку и ряд других заболеваний.

5. Исследователь комаров

Малярия — болезнь крайне опасная. Сколько жизней она унесла, а сколько ещё унесёт! И вот для того, чтобы этого не произошло, биологи и медики вынуждены изучать методы борьбы с болезнью в реальных условиях. Иногда им приходится расплачиваться за знания собственной кровью и здоровьем. Они обнажают участки своего тела и предлагают их малярийным комарам-анофелесам в качестве завтрака, обеда или ужина.

Теоретически человека можно заменить животными, от которых комары тоже не отказываются. Наилучшим кандидатом считается свинья. Но во многих странах против подобного обращения со свиньями протестуют влиятельные организации, защищающие права животных. А человеческая жизнь, видимо, ничего не стоит.

6. Лаборант, производящий анализ стула больных дизентерией

Если ты думаешь, что ассенизатор — самая дерьмовая профессия, то ты глубоко ошибаешься. В середине 1980-х годов ученые из Вирджинского технологического института изучали микроорганизмы, вызывающие дизентерию. Для этого им пришлось проанализировать десятки тысяч образцов стула больных.

В 1990-е годы они создали компанию Techlab, которая выпускает оборудование для проведения соответствующих тестов и проводит анализ образцов, которые направляют врачи. Три десятка сотрудников этой компании занимаются исключительно тем, что вскрывают контейнеры с калом, изучают его цвет, запах, плотность и проводят микробиологический анализ.

Иногда канализации и насосы засоряются. Это всем известный факт. После того как ты сделал все свои дела в туалете, всё, что нужно, — это смыть за собой и забыть про зловонные отходы жизнедеятельности. Но они никуда не пропадают и иногда напоминают о себе. И тогда в неравный бой с ними вступают люди, которые заботятся о нашей системе канализации.

Их работа предполагает регулярные «прогулки», иногда и ползком, по канализационным тоннелям для проверки эксплуатационного состояния. По сравнению с канализационными дайверами, простые «прогулки» по человеческим экскрементам кажутся не таким уж и неприятным делом. Тем более иногда устранять неполадки приходится вручную.

Кроме ароматов и внешнего вида у данной работы есть ещё один существенный минус: в дополнение к экскрементам, жуткому запаху, постоянно встречающимся трупам крыс и мышей канализационные рабочие часто наталкиваются на останки животных и людей.

8. Бальзамировщик и патологоанатом

Мы объединили эти две профессии, потому что и там, и там приходится иметь дело с умершими людьми. И до нас когда-нибудь доберутся холодные руки на кафельном столе.

С патологоанатомом всё понятно: ковыряться в бездыханном теле, высматривая причину смерти, — вещь очень неблагодарная. Сколько шуток было про эту кровавую работёнку! Но далеко не все патологоанатомы, вопреки расхожему мнению, алкоголики. Есть среди них и милейшие люди. Просто должен же кто-то этим заниматься.

А вот с бальзамировщиком всё сложнее. Когда человек умирает, его тело быстро становится бледным и неприглядным. Именно тогда бальзамирование приходит на помощь: оно задерживает процесс разложения трупа и косметически восстанавливает его.

Специалист также дезинфицирует труп, чтобы предотвратить распространение инфекции. Мытье тела с мылом, бактерицидный массаж — всё это входит в обязанности ремесленника смерти.

Иногда его просят сделать трупу макияж, маникюр или побрить, ведь в царство Аида нужно войти красивым.

Бальзамировщики подвергаются воздействию токсичных химических веществ во время процесса. Помимо того, что люди этой профессии должны быть крепкого телосложения, для того чтобы ловко управляться с трупом, они должны также уметь крайне тактично общаться с семьей покойного. Но за все эти нюансы очень неплохо платят, скажем мы вам.

9. Гастроэнтеролог

Врачи чаще всего вынуждены марать руки о внутреннее содержимое пациента, задавать неприятные вопросы и любоваться потаёнными местами без тени смущения. Но всех переплюнули гастроэнтерологи. Итак, всё, что мы едим, проходит путешествие длиной в 7,62 метра в нашем желудочно-кишечном тракте, и, когда возникают проблемы, мы обращаемся к специалисту, известному как гастроэнтеролог.

Эти врачи специализируются на процессе, который для большинства из нас является загадкой, — пищеварении. Никто не любит говорить, а тем более описывать свои пищеварительные проблемы. А гастроэнтеролог вынужден погружаться в них чуть ли не с головой.

Он диагностирует и лечит одни из самых «неудобных» для озвучивания заболеваний. Газообразование, ненормальный стул, выпадение ануса — вот далеко не всё, с чем ему приходится сталкиваться.

Таким образом, и пациенты наверняка редко чувствуют себя комфортно в присутствии данного специалиста.

6 самых непрестижных профессий для мужчин в СССР

Как полюбить работу: 5 простых правил — Лайфхакер

Помните, только вы в ответе за результаты вашей деятельности. Никто за вас не сделает вашу работу ни лучше, ни хуже, поскольку только вы сейчас находитесь на данной должности и эта работа — ваша прямая обязанность.

Берите на себя больше ответственности: расширяйте поле деятельности, увеличивайте объёмы задач, вносите коррективы в рабочий процесс, и тогда любая деятельность преобразится, вы поймёте, что от вас многое зависит и всё не напрасно.

Счастье — это когда утром идёшь с удовольствием на работу, а вечером с удовольствием возвращаешься домой.

Очень немногие люди ответственно относятся к своей работе, какой бы она ни была: дворник, врач, продавец, менеджер, программист. Подходите к задачам со всей серьёзностью, и ваша деятельность обретёт смысл.

Улучшение мира

Представьте, что ваша работа не делается впустую: она делает мир чуточку лучше, вы помогаете людям и вносите собственный небольшой вклад в конечный результат или продукт компании.

Например, продавец помогает людям приобрести хорошие товары, сантехник устраняет течи и восстанавливает коммуникации, водитель автобуса доставляет тысячи уставших людей до нужных мест, уборщик делает помещения чистыми, а про докторов, учителей, пожарных можно даже не говорить. Нельзя видеть в своей работе только финансовую составляющую: это не мотивирует к хорошим результатам.

Сейчас много людей страдают от бессмысленности своей деятельности, несмотря на хороший заработок, потому что они ставят во главу угла деньги, а не то, для чего и чем они занимаются.

Посмотрите вокруг себя: как вы можете помочь коллегам, своему руководителю, что улучшить, не требуя ничего взамен. Генерируйте положительные импульсы и направляйте их в рабочую среду, привносите креативность в скучные будни и однообразную деятельность.

Развитие специальных навыков

В каждой специальности можно приобрести навыки, которые обязательно пригодятся вам в жизни и при построении будущей карьеры. Берите максимум от занимаемой должности, не думайте, что вам это не понадобится. Важен весь опыт, каким бы он ни был.

Вы удивитесь, сколько полезного опыта можно приобрести, находясь на обычной должности продавца: взаимодействие с людьми, построение диалогов, маркетинговая стратегия, оформление витрин. Это же чистая практика.

И такие плюсы можно найти в любой профессии. И чем раньше вы это поймёте, тем лучше станете работать.

Поставьте себе цель стать обладателем всех профессиональных навыков, необходимых для вашей работы, пока вы занимаетесь ею.

Не раз мне пригождались умения с прошлых профессий: электромонтаж, оптоволоконные технологии, разработка и внедрение электронного документооборота, внедрение новых технических решений под ключ, построение компьютерных сетей.

Оптимизация деятельности

Старайтесь вносить что-то свежее в свою ежедневную рутину, оптимизируйте процессы, уменьшайте время выполнения задач, вносите что-то новое в документы организации, составьте план развития отдела, увеличивайте эффективность своих обычных действий.

Можно придумать кучу маленьких дополнений к работе, которые её улучшат. Вы получите внутреннее удовлетворение, а также научитесь преображать обычный процесс, но главное — вас обязательно заметит руководство и предложит заняться более важными и интересными задачами.

Это как геймификация: ставьте себе подзадачи и решайте их. Становитесь лучше себя самого.

Философский подход

Чем бы вы ни занимались в какой-либо период своей жизни, делайте это на совесть и с полной самоотдачей, ведь другой работы у вас может и не быть.

Помните, что у некоторой части населения Земли вообще нет возможности выбирать род занятий: кто-то всю жизнь рыбак на острове, кто-то шахтёр на единственном руднике, кто-то строитель дорог в пустыне, кто-то просто уборщик мусора на громадном рынке, а у кого-то и вовсе нет работы.

Помните о важном: большая зарплата не мотивирует надолго. Рано или поздно она опять покажется небольшой и обычной, и вы снова загрустите.

Да, конечно, деньги важны: они позволяют жить такой жизнью, которой вам хочется, но не стоит забывать и о самореализации.

Большинство людей на вопрос «Зачем ты работаешь?» отвечают: «Из-за денег». И поэтому они несчастны на работе: не всегда хотят работать, подниматься по карьерной лестнице, отвлекаются от выполнения поставленных задач, много разговаривают, прокрастинируют. Они не хотят искать новые интересы и вершины в своей деятельности, а привыкли просто ходить на работу.

А как вы подходите к работе, которая вам не нравится?

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *